Hari: 2 Desember 2025

Jalan Kaki sebagai Kebiasaan Sederhana yang Mendukung Kenyamanan TubuhJalan Kaki sebagai Kebiasaan Sederhana yang Mendukung Kenyamanan Tubuh

Jalan kaki adalah salah satu aktivitas paling mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, namun sering kali diremehkan manfaatnya. Kegiatan ini tidak memerlukan peralatan khusus, sehingga dapat dilakukan oleh siapa saja dan